Kurs-Details

Core-Skills

Portrait Dr. Christine Brähler Dr. Christine Brähler
Kurstyp: Core-Skills
Lehrende/r: Dr. Christine Brähler
Profil und Anmeldeinfos →
Termine: Do, 20.08. - So, 23.08.2020
18:00 bis 14:00 Uhr
Veranstaltungsort: Meditationshaus Domicilium
Holzkirchener Str. 3
83629 Weyarn
Deutschland
Beschreibung: Workshop zum aktivem Selbstmitgefühl Selbstmitgefühl wird oft missverstanden. Es beschreibt eine wohlwollende Haltung uns selbst gegenüber, wenn wir belastet sind. Neben den Yin-Aspekten des Ausruhens, Loslassens, Nährens und Umsorgens bedarf es auch der Yang-Aspekte, um nicht in Unterwerfung oder Selbstgenügsamkeit zu verfallen. Die Yang-Aspekte von Ermutigung, Grenzen setzen, Selbstbehauptung, Schutz und Aufbegehren gegen Ungerechtigkeit schenken uns Mut, Kraft, Gelassenheit und Weisheit. In diesem Workshop erforschen wir die Yang-Qualitäten und innere Hindernisse.

Weitere Informationen zur Anmeldung finden Sie auf den Lehrenden-Profilen.

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