Kurs-Details

8-Wochen-Kurs

Portrait Isolde Schwarz Isolde Schwarz
Kurstyp: 8-Wochen-Kurs
Lehrende/r: Isolde Schwarz
Profil und Anmeldeinfos →
Termine: Do, 27.02. - Sa, 28.03.2020
17:30 bis 20:30 Uhr
Veranstaltungsort: 16278 Angermünde
Deutschland
Beschreibung: Angermünde, genauen Kursort tel. erfragen. Meine beste Freundin / Freund? Ich selbst! Selbstmitgefühl und Achtsamkeit im Alltag Wir lernen, uns selbst mit Freundlichkeit und Fürsorge zu begegnen. Die Übungen, Meditationen und Kurzvorträge des MSC* Kurses basieren auf den neuesten Erkenntnissen von Psychologie und Neurologie. Wir erlernen Techniken, die uns im Alltag unterstützen. Wichtige Grundlage ist hierbei die Achtsamkeit.

Weitere Informationen zur Anmeldung finden Sie auf den Lehrenden-Profilen.

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