Kurs-Details

8-Wochen-Kurs

Portrait Dr. Silke Kissenbeck Dr. Silke Kissenbeck
Kurstyp: 8-Wochen-Kurs
Lehrende/r: Dr. Silke Kissenbeck
Profil und Anmeldeinfos →
sowie Dr. Sabine Aleff
Termine: Fr, 22.01. - Fr, 12.03.2021
18:00 bis 20:45 Uhr
Veranstaltungsort: Physiotherapie Möller / acut Soft- und Hardware GmbH
Borkenerstr. 43c
46284 Dorsten
Deutschland
Beschreibung: Selbstmitgefühl und Achtsamkeit - Wege zu mehr Zufriedenheit, weniger Stress und mehr Resilienz. Meditationen, Übungen und Austausch zu Schwerpunktthemen wie: die selbstmitfühlende und die kritische Stimme entdecken, die eigenen Werte erforschen, Umgang mit herausfordernden Beziehungen, Selbstmitgefühl in Beziehungen, Empathie-Müdigkeit vorbeugen.

Weitere Informationen zur Anmeldung finden Sie auf den Lehrenden-Profilen.

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