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Kurs-Details
8-Wochen-Kurs
Beate Preißler
| Kurstyp: | 8-Wochen-Kurs |
|---|---|
| Lehrende/r: |
Beate Preißler
Profil und Anmeldeinfos → |
| Termine: |
Di, 06.10.
- Di, 24.11.2020
17:00 bis 20:00 Uhr |
| Veranstaltungsort: |
Remise am Monbijouplatz Monbijouplatz 02 10178 Berlin-Mitte Deutschland |
| Beschreibung: | Begegnungen, die von Wohlwollen, Verständnis und Güte bereichert werden, sind ein Geschenk, das wir gerne erhalten - und das wir uns auch selbst machen können: Sich gerade dann verlässlich und freundlich selbst zur Seite zur stehen, wenn die Dinge außer Kontrolle erscheinen, wenn sie anders laufen, als wir es uns gewünscht haben, wenn wir traurig sind, alleine oder enttäuscht von uns oder von anderen. Jede Teilnehmerin, jeder Teilnehmer ist in diesem 8-Wochen Kurs eingeladen, für sich zu erkunden, zu entdecken, auszuprobieren (manchmal im Stillen, manchmal im Austausch mit anderen Teilnehmern), was es braucht und was individuell unterstützend dabei ist, sich in angenehmen wie unangenehmen Situationen ein guter Freund, eine gute Freundin zu sein - oder zu werden. Sich innerlich selbst freundlich an die Hand zu nehmen, auch und gerade in widrigen Momenten, das lernen und üben wir in diesem Kurs. Vielfältige, hilfreiche Anleitungen, interessante Studien aus der Forschung zu Achtsamkeit und (Selbst)Mitgefühl und eine geschützte und zugewandte Atmosphäre bereichern den Kurs. Wir sind in einem schönen ruhigen Raum in Berlin Mitte: Monbijouplatz 2, 10178 Berlin. Ich freue mich auf Sie und uns. |