Veranstaltungen
Neuer Workshop mit Christine Brähler 2020
Care enough to dare-Sorge Dich genug um, Mut zu fassen! mehr …
Artikel
Artikel zum Thema Selbstmitgefühl
In der gedruckten Ausgabe 2/2019 der working@office ist ein schöner Artikel zum Thema Selbstmitgefühl erschienen. mehr …
Artikel/Blog
Dankbarkeit!
Auf dem Blog der Webseite www.achtsamkeit4life.com beschreibt die Autorin Dr. Kathrin Brodowski die Wichtigkeit von Dankbarkeit für unser alltägliches Leben! mehr …
In den Medien
Artikel in Spiegel Online
Auf Spiegel Online findet sich der interessante Artikel "Dankmuskel bitte anspannen". mehr …
In den Medien
Video-Beitrag im SWR
In der SWR-Mediathek findet sich ein interessanter Beitrag zum Thema "Innehalten – warum es sich lohnt abzuschalten". mehr …
Neue Bücher
MSC Self-Compassion Workbook von Christopher Germer und Kristin Neff
Im August ist das erste Begleitbuch für Teilnehmer*innen eines MSC Kurses erschienen. Z.zt. nur auf englisch bei Guilford Press erhältlich ($16.96). Sobald eine deutsche Übersetzung erscheint, informieren wir Sie! mehr …
In den Medien
Selbstmitgefühl auf Spektrum.de
"Warum man sich selbst mit Mitgefühl begegnen darf" - ein interessanter Artikel über Selbstmitgefühl auf Spektrum.de mehr …
Medien
Moment by Moment
Eine wunderbares Magazin rund um das Thema Achtsamkeit: Moment by Moment. mehr …