Das Center for Mindful Self-Compassion wurde 2012 von Christopher Germer und Kristin Neff, die MSC entwickelt haben, gegründet und ist jetzt eine internationale gemeinnützige Organisation. centerformsc.org

Vision, Absicht und Grundwerte

Die Vision

Durch die Entwicklung von einem tiefen Verständnis und der persönlichen Praxis von Mindful Self-Compassion (MSC) zu einer mitfühlenderen Welt beizutragen.

Die Absicht

Ein lebendiges Zentrum für das Erlernen und Unterrichten von MSC zu sein, indem wir:

  • MSC auf eine effektive, zugängliche, flexible und erschwingliche Art und Weise dem größtmöglichen Publikum anbieten.
  • der Öffentlichkeit Ressourcen und andere Möglichkeiten zur Verfügung stellen, um MSC zu erlernen und zu praktizieren.
  • innovative Ansätze für Aus- und Weiterbildung von MSC-Lehrenden entwickeln.
  • qualitativ hochwertige Aus- und Fortbildungen, Möglichkeiten zur persönlichen Entwicklung und allgemeine Ressourcen für MSC-Lehrende anbieten.
  • hohe Standards für MSC-Lehrende aufrechterhalten.
  • eine professionelle Gemeinschaft von Lehrenden kultivieren, in der sich alle gegenseitig unterstützen.
  • Forschungsprojekte unterstützen, die unser Verständnis von MSC verbessern können.

Die Grundwerte

  • Wir glauben, dass Achtsamkeit und Selbstmitgefühl grundlegende, menschliche Fertigkeiten sind, die kultiviert werden können, um Wohlbefinden zu fördern und Leid zu reduzieren.
  • Das CMSC verpflichtet sich, die Qualität von MSC aufrechtzuerhalten und kompetente Lehrende auszubilden.
  • Wir glauben, dass die Grundlage für das effektive Unterrichten von MSC die regelmäßige persönliche Praxis von Achtsamkeit und Selbstmitgefühl im Alltag ist.
  • Das CMSC verpflichtet sich, sich im wissenschaftlichen Verständnis von Achtsamkeit und Selbstmitgefühl zu begründen.
  • Das CMSC verpflichtet sich, Achtsamkeit und Selbstmitgefühl dahingehend zu fördern, dass eine inklusive, fürsorgliche und multi-kulturelle Gemeinschaft kultiviert wird, die es dem Einzelnen ermöglicht, zu wachsen.

Vorstand und Leitung des CMSC

Präsidentin: Kristin Neff

Kristin Neff, PhD, ist Mitbegründerin des CMSC und Mitentwicklerin von MSC und unterrichtet weltweit MSC. Sie ist Professorin in Pädagogischer Psychologie an der Universität von Texas in Austin. Sie ist Pionierin in der Forschung zu Selbstmitgefühl und hat als erste das Konzept definiert und durch die Entwicklung einer Skala operationalisiert. Unter ihren weitverbreiteten Veröffentlichungen finden sich zahlreiche Fachzeitschriftartikel, Buchkapitel und das populäre Buch Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself (auf Deutsch: Selbstmitgefühl: Wie wir uns mit unseren Schwächen versöhnen und uns selbst der beste Freund werden, Kailash.). Sie ist zudem Mitherausgeberin der Fachzeitschrift Mindfulness.

E-Mail: kristin@centerformsc.org
Webseiten:  self-compassion.org

Self-Compassion by Kristin Neff PhD auf Facebook

Vize-Präsident: Christopher Germer

Christopher Germer, PhD, ist Mitbegründer von CMSC und Mitentwickler von MSC und unterrichtet weltweit MSC. Er ist klinischer Psychologe in privater Praxis und spezialisierte sich auf achtsamkeits- und mitgefühlsbasierte Psychotherapie. Seit 1978 integriert er die Prinzipien und Praktiken von Meditation in die Psychotherapie. Er arbeitet als Dozent in Psychiatrie an der Harvard Medical School und ist Gründungsmitglied des Institute for Meditation and Psychotherapy und des Center for Mindfulness and Compassion, Cambridge Health Alliance. Chris ist Mitherausgeber von zwei einflussreichen Büchern: Mindfulness and Psychotherapy und Wisdom and Compassion in Psychotherapy (auf Deutsch: Achtsamkeit und Psychotherapie; Weisheit und Mitgefühl in der Psychotherapie; Arbor Verlag) und ist Autor des populären Buches The Mindful Path to Self-Compassion: Freeing Yourself from Destructive Thoughts and Emotions (auf Deutsch: Der achtsame Weg zum Selbstmitgefühl, Arbor Verlag).

E-Mail: Chris@centerformsc.org
Webseiten:  www.MindfulSelfCompassion.org

www.MeditationAndPsychotherapy.org

Christopher K. Germer Phd – The Mindful Path to Self Compassion auf Facebook

International Coordinator: Christine Brähler

Christine Brähler, DClinPsy, PhD, ist klinische Psychologin und klinische Supervisorin. Sie hat ihre Abschlüsse an der University of Edinburgh, GB, absolviert. Sie ist Honorary Lecturer an der University of Glasgow, GB. Sie hat eine Psychotherapiepraxis in München, Deutschland, und spezialisiert sich auf mitgefühlsbasierte Ansätze. Christine ist MSC-Ausbilderin und leitet MSC-Intensivseminare und Workshops weltweit. Ebenso koordiniert sie die vielen Aktivitäten von CMSC weltweit.

E-Mail: christine.braehler@centerformsc.org
Webseiten:  www.christinebraehler.com
www.selbstmitgefühl.de

Geschäftsführer: Steven Hickman

Steven Hickman, Psy.D., ist approbierter klinischer Psychologe und Lehrbeauftragter an der Fakultät für Psychiatrie, Familienmedizin & Öffentliches Gesundheitswesen an der University of California, San Diego. Seine Aufgabe ist es, die Entwicklung und Verbreitung von CMSC weltweit zu koordinieren und die Vision von CMSC aufrechtzuerhalten. Er hat zudem die Position des Director of Professional Training inne. Er koordinierte die gesamte Aus- und Weiterbildung der Lehrerenden. Steve ist Gründer und Geschäftsführer des Center for Mindfulness an der University of California, San Diego (UCSD) – einem Zentrum für klinische Versorgung, Weiterbildung und Forschung und unterrichtet weltweit MSC.

E-Mail: steve@centerformsc.org
Webseite:  http://mindfulness.ucsd.edu

Professional Training & International Affairs Administrative Assistant: Mirjam Luthe

Mirjam Luthe, MA (International Cultural and Business Studies, Development Cooperation & NGO Management) hat 15 Jahre lang als Projektmanagerin gearbeitet. Sie lebt in Freiburg, Deutschland. Ihre Hauptaufgabe ist es, Fragen zur MSC-Lehrendenausbildung sowie zu Lehrendenfortbildungen zu beantworten und den Director of Professional Training und die Internationale Koordinatorin in der Verwaltung zu unterstützen. Mirjam spricht mehrere Sprachen, u.a. Deutsch, Englisch und Spanisch. Mirjam ist MBSR- und MSC Lehrende und im Mindful Schools Curriculum ausgebildet.

E-Mail: mirjam@centerformsc.org