Hier finden Sie Literatur rund um MSC und Selbstmitgefühl. Neue Veröffentlichungen werden regelmäßig aufgenommen. Aktuelle Zeitschriftenartikel, Filmstarts Konferenzen zum Thema finden Sie auch unter Aktuelle Meldungen.

MSC – Selbstmitgefühl

  • Christopher Germer „Der achtsame Weg zu Selbstmitgefühl. Wie man sich von destruktiven Gedanken und Gefühlen befreit.“, Arbor Verlag, 2011.
  • Kristin Neff „Selbstmitgefühl. Wie wir uns mit unseren Schwächen versöhnen und uns selbst der beste Freund werden.“, Kailash Verlag, 2011.
  • Kristin Neff „Selbstmitgefühl Schritt für Schritt“, Buch und 4 CDs, Arbor Verlag, 2014.
  • Christine Brähler „Selbstmitgefühl entwickeln“, Scorpio-Verlag, 2015.

Selbstmitgefühl – Mitgefühl

  • Prof. Dr. Tania Singer, Matthias Bolz, kostenloses E-Book „Mitgefühl. In Alltag und Forschung“, Download unter www.compassion-training.org
  • Andreas Knuf, „Sei nicht so hart zu dir selbst. Selbstmitgefühl in guten und in miesen Zeiten“, Kösel-Verlag 2016.
  • Petra Kunze, „Selbstmitgefühl. Mein Übungsbuch für achtsame Selbstwahrnehmung und Wertschätzung“, Gräfe und Unzer 2017.

Selbstmitgefühl in Psychotherapie, Kliniken und sozialen Berufen

  • Christopher Germer, Ronald D. Siegel „Weisheit und Mitgefühl in der Psychotherapie“, Arbor Verlag, 2014.
  • Paul Gilbert, Compassion Focused Therapy, Junfermann Verlag. 2013.
  • Mirjam Tanner, Compassion Focused Therapy – Mitgefühl im Fokus, Ernst Reinhardt Verlag 2015.

Selbstmitgefühl in der Pädagogik

  • Jörg Mangold, „Wir Eltern sind auch nur Menschen. Selbstmitgefühl zwischen Säbelzahntiger und Smartphone - Ein Selbsthilfebuch von der Neurowissenschaft zur konkreten Anwendung im Familienalltag“, Arbor-Verlag 2018

Buddhistische Literatur zu Selbstmitgefühl

  • Marie Mannschatz, „Lieben und loslassen“, Theseus Verlag 2012.
  • Sharon Salzberg, „Metta Meditation“, Arbor Verlag 2003.
  • Sylvia Wetzel, Luise Reddemann, „Der Weg entsteht unter deinen Füßen. Achtsamkeit und Mitgefühl in Krisen und Übergängen.“, Kreuz 2011.