Kurs-Details

Übungstermin / Übungskurs

Portrait Andrea Zacke

Andrea Zacke

Kurstyp:	Übungstermin / Übungskurs
Lehrende/r:	Andrea Zacke Profil und Anmeldeinfos → sowie Mirjam Luthe
Termine:	So, 19.02. 09:00 bis 13:00 Uhr
Veranstaltungsort:	ONLINE
Beschreibung:	Der Stille und kraftvollen Freude lauschen Ein neues Jahr beginnt seinen Lauf. Wie werden sich all die Unsicherheiten in so vielfältigen Bereichen entwickeln? Wie wird es werden mit den aushalten des Gefühls, es ist noch nicht gut – und nicht wissen, wie und wann es sich hin zum „Guten“ wenden wird. Und doch auch – darin die vielen kleinen und großen Gesten des Mitgefühls und Engagements bewusst wahrnehmen – und auch dessen, was uns eh immer geschenkt ist, wenn wir stiller werden und wach nach Innen lauschen. In der Natur ruhen die Kräfte in den Wurzeln und doch sind die Knospen schon angesetzt. Nehmen auch wir uns die Zeit, den eigenen Kraftwurzeln zu lauschen und wahrzunehmen welche Ressourcen in den Knospen liegen? Dazu laden wir in diesen 4 Stunden ein. Intention: – Im inneren stillen Raum Platz nehmen und zur Ruhe kommen. – Mich selbst würdigen und an meine Kraftpotentiale erinnern – Miteinander Mensch-Sein erfahren und somit auch Andere würdigen - Resilienz und Freude als Intention kultivieren‍ Vier Stunden innere Einkehr in einer vertiefenden Praxis des achtsamen Selbstmitgefühls, belebt durch die Praxis „dankbar leben“ und stärkende Begegnung in Dialog und Triaden. Zielgruppe: ehemalige MSC- und MBSR-KursteilnehmerInnen und sonstige Interessierte Anmeldung bis spätestens 10.02.23 per Email an kontakt@mindful-self-compssion-freiburg.de Wir bieten diesen Halbtag auf Spendenbasis an. Empfohlenen Spendenrichtwert: 35-80 EUR. Solltest du eine Ermäßigung benötigen, bitten wir Dich, es uns wissen zu lassen und daraufhin in Deinem eigenen Ermessen zu überweisen. Es ist uns ein Herzensanliegen, allen Interessierten die Teilnahme zu ermöglichen. Wir freuen uns auf Dich Andrea Zacke: www.andreazacke.de Mirjam Luthe: www.walk-in-beauty.org

Weitere Informationen zur Anmeldung finden Sie auf den Lehrenden-Profilen.

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