Kurs-Details

Übungstermin

Portrait Andrea Zacke Andrea Zacke
Kurstyp: Übungstermin
Lehrende/r: Andrea Zacke
Profil und Anmeldeinfos →
sowie Mirjam Luthe
Termine: Sa, 17.12.
09:00 bis 13:00 Uhr
Veranstaltungsort: ONLINE
Beschreibung: Der Stille und Freude lauschen – Inmitten von allem! Ein weiteres Jahr in Kontakt mit Unsicherheit. Das Gefühl aushalten, es ist noch nicht gut – und nicht wissen, wie und wann es sich hin zum „Guten“ wenden wird. Und doch auch – darin die vielen kleinen und großen Gesten des Mitgefühls und Engagements bewusst wahrnehmen – und auch dessen, was uns eh immer geschenkt ist, wenn wir stiller werden und wach lauschen. Viele von uns bereiten sich im Außen auf die Advents- und Weihnachtszeit vor. Nehmen wir uns auch Zeit, im Innen immer wieder anzukommen, Licht in belastete und in Eile verbrachte Tage einzulassen? Uns selbst zu ehren und das Leben zu feiern? Intention: – Im inneren Kaminzimmer Platz nehmen und zur Ruhe kommen. – Mir erlauben, stiller zu werden. – Einstimmen und ausrichten auf den Wechsel des Jahres. …Inmitten von allem! ‍ Vier Stunden innere Einkehr in einer vertiefenden Praxis des achtsamen Selbstmitgefühls, belebt durch die Praxis „dankbar leben“ und stärkende Begegnung in Dialog und Triaden. Nach Anmeldung bis spätestens 10.12.2022 per Email an kontakt@mindful-self-compassion-freiburg.de erhältst Du die Kontodaten und Zugangsdaten.

Weitere Informationen zur Anmeldung finden Sie auf den Lehrenden-Profilen.

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