Weitere Informationen zur Anmeldung finden Sie auf den Lehrenden-Profilen.
Kurs-Details
8-Wochen-Kurs
MSc Ulrike Zika
| Kurstyp: | 8-Wochen-Kurs |
|---|---|
| Lehrende/r: |
MSc Ulrike Zika
Profil und Anmeldeinfos → sowie Kathrin Andrusko |
| Termine: |
Mo, 25.09.
- Sa, 28.10.2023
17:30 bis 20:30 Uhr |
| Veranstaltungsort: |
pro mente Akademie Grüngasse 1A 1040 Wien |
| Beschreibung: | Du möchtest deine angeborene Fähigkeit zu Wohlwollen, Freundlichkeit und Mitgefühl für dich selbst und deine Mitmenschen stärken und etablieren? Du möchtest weniger streng und hart mit dir selbst umgehen, deine*n inneren Kritiker*in zähmen und deine Selbstliebe kultivieren? Du möchtest lernen, deine Bedürfnisse gut wahrzunehmen, um in deiner Kraft zu bleiben, auch wenn du anderen viel gibst? Dann komm doch in unseren Selbstmitgefühls-Kurs! Selbstmitgefühl bedeutet, uns selbst ebenso mit Freundlichkeit, Fürsorglichkeit und Mitgefühl zu behandeln, wie wir das auf natürliche Weise auch mit jenen Menschen tun, die uns am Herzen liegen. Selbstmitgefühl kann gelernt und trainiert werden – wie jede andere Fähigkeit auch! Mehr Infos und Anmeldung auf www.ulrikezika.com/msc-kurse und www.herzbetont.at |