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Kurs-Details
MSC-Retreat mehrtägig
Dipl. Psych. Anja Benesch
| Kurstyp: | MSC-Retreat mehrtägig |
|---|---|
| Lehrende/r: |
Dipl. Psych. Anja Benesch
Profil und Anmeldeinfos → sowie Natascha Korol |
| Termine: |
Di, 16.07.
- So, 21.07.2024
18:30 bis 13:00 Uhr |
| Veranstaltungsort: |
Hof Jakob Ausbau nach Petersdorf 3 15326 Zeschdorf/Petershagen Deutschland |
| Beschreibung: | Sommerliches Selbstmitgefühl - 5 Tage Retreat mit entspannter Stille, tiefer Ruhe, Mitgefühl in Verbundenheit und sanftem Yoga auf Hof Jakob bei Berlin: Mitten in der Natur, direkt am Jakobsweg, umgeben von Feldern, Wäldern und Seen begleite ich dich beim Eintauchen in die Verbindung mit der lebendigen, inneren Heilkraft in dir. Gemeinsame Meditationen und Übungen zur Kultivierung von Achtsamkeit, Gleichmut, Liebender Güte, Mitgefühl mit selbst und mit anderen, achtsame Bewegung in der Natur, inspirierende Impulsvorträge, geführte Tiefenimaginationsreisen, das Singen einfacher herzöffnender Lieder und sanftes Yoga unterstützen dich dabei, mit dem präsent zu sein, was ist, und Freundlichkeit und Mitgefühl in der Begegnung mit dir selbst und all deinen Erfahrungen zu erforschen. Wir werden in der wunderschönen mongolischen Jurte und der Natur meditieren. Du kannst mit deinem eigenen Bus oder Zelt anreisen, in der Scheune oder einem der beiden Tiny-Häuser schlafen, oder dich in der Herberge oder im Gutshof vor Ort einmieten – für jeden Geschmack ist etwas dabei! Einige Tage verbringen wir in „Stille in Gemeinschaft“, was bedeutet, dass wir einander anschauen, anlächeln und miteinander verbinden können, jedoch ohne außerhalb der Gruppenzeiten miteinander zu sprechen. In der Stille können wir zu uns selbst zurück finden, ganz bei uns ankommen und in der Ruhe Kraft schöpfen. Vegan-vegetarische Verköstigung und die erdende Natur um uns bieten einen unterstützenden und sicheren Rahmen, um inneren Prozessen Raum, Zeit und klare, liebevolle Aufmerksamkeit zur Entfaltung geben. So können wir in der Verbindung mit uns selbst finden, was wir brauchen, uns erholen und erneuern. Das Honorar für die Retreatleitung und den Yoga-Unterricht bewegt sich auf einer gleitenden Skala, um unterschiedlichen finanziellen Möglichkeiten gerecht zu werden: 390 € Ermäßigt | 440 € Normaltarif | 490 € für Unterstützende und Gutverdienende. Hinzu kommen die Kosten für Verpflegung und Unterbringung. Alle Informationen und Anmeldeformular auf: https://anjabenesch.com/msc-workshop/ |