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Kurs-Details
8-Wochen-Kurs
Regine Bruns
| Kurstyp: | 8-Wochen-Kurs |
|---|---|
| Lehrende/r: |
Regine Bruns
Profil und Anmeldeinfos → |
| Termine: |
Di, 05.11.
- Di, 28.01.2025
18:00 bis 21:00 Uhr |
| Veranstaltungsort: | ONLINE |
| Beschreibung: | Im Basiskurs erarbeiten wir akzeptierendes und nährendes Mitgefühl mit uns Selbst. Wie wäre es, wenn Sie – insbesondere dann, wenn es Ihnen nicht gut geht – freundlich und unterstützend mit sich selbst umgehen? Wenn Sie sich in schwierigen Lebenssituationen selbst die beste Freundin sein können? Jeder von uns kann Selbstmitgefühl lernen und praktizieren. |