Kurs-Details

MSC: MSC 8-Wochen-Kurs

Beschreibung:

Wenn sich das Leben anfühlt, als wären wir ein kleines Boot mitten im Sturm am offenen Meer, kann Selbstmitgefühl unser Anker werden und wir selbst unser eigener sicherer Hafen.

MSC verhilft dazu, unvermeidliche schwierige Lebenssituationen unterschiedlichster Art zu bewältigen – auf eine Weise, die kurz- wie auch langfristig zu mehr emotionalem Wohlbefinden und größerer Verbundenheit mit uns selbst und anderen führt. Egal, was unsere größte persönliche Herausforderung ist: Selbstmitgefühl ist erlernbar und kann uns auf unserem ganz eigenen, individuellen Weg zu mehr innerer Stärke, Zufriedenheit und Gelassenheit führen. 

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