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Kurs-Details
MSC: MSC Kompaktkurs (Short Course)
Dipl. Psych. Daniela Klöpfer
| Kurstyp: | MSC Kompaktkurs (Short Course) |
|---|---|
| Lehrende/r: |
Dipl. Psych. Daniela Klöpfer
Profil und Anmeldeinfos → |
| Termine: |
Fr, 09.10.
- Fr, 20.11.2026
17:30 bis 19:30 Uhr |
| Abweichende Termine: | Am Freitag, den 13.11. findet kein Kurs statt. |
| Veranstaltungsort: |
Atemraum Kirchstrasse 79100 Freiburg |
Beschreibung:
In einer kleinen Gruppe (bis 8 TeilnehmerInnen) beschäftigen wir uns mit den 3 Säulen des Achtsamen Selbstmitgefühls: Achtsamkeit, Selbstfreundlichkeit und gemeinsames Menschein. Auf diesem Hintergrund lernen wir gemeinsam:
- die Grundlagen von MSC kennen
- uns selbst freundlicher und liebevoller zu begegnen
- besser mit schwierigen Gefühlen umzugehen