Weitere Informationen zur Anmeldung finden Sie auf den Lehrenden-Profilen.
Kurs-Details
MSC: MSC Core-Skills
Mirjam Luthe
| Kurstyp: | MSC Core-Skills |
|---|---|
| Lehrende/r: |
Mirjam Luthe
Profil und Anmeldeinfos → sowie Andrea Zacke |
| Termine: |
Do, 09.09.
- So, 12.09.2027
18:00 bis 12:00 Uhr |
| Veranstaltungsort: | ONLINE |
Beschreibung:
MSC – Kompaktkurs – Frieden schließen mit mir selbst
Selbstmitgefühl ist eine Qualität und Haltung, uns selbst eine gute Freundin/ein guter Freund zu sein und uns mit Selbstfreundlichkeit zu umsorgen. So können wir uns motivieren, unser Leben mit noch mehr Gleichmut, Resilienz und Dankbarkeit zu leben. Dieser Kurs enthält eine Einführung in die MSC-Methode (Mindful Self-Compassion). Achtsame Selbstfreundlichkeit und Selbstmitgefühl sind Praxiswege zur Stärkung innerer Ressourcen für den Alltag, um herausfordernden Momenten im Leben mit Güte, Fürsorge und Verständnis begegnen zu können. Der Kompaktkurs ermöglicht es uns, die Konzepte und Übungen des 8-Wochen-Programmes in verkürzter Form in das persönliche und berufliche Umfeld zu integrieren.
Wissenschaftlicher Hintergrund, Meditationen, Übungen und Erfahrungsaustausch in Kleingruppen werden in diesem erweiterten Angebot durch Naturmeditation in den Gärten ums Haus, achtsame Bewegung und Dyadenpraxis ergänzt.
Zur Anmeldung gehört ein telefonisches Vorgespräch mit den Kursleiterinnen. Es bietet Raum für ein Kennenlernen
und die Klärung Ihrer Fragen und Ziele für den Kurs. Zum Ablauf: Mit der Kursbuchung werden Sie zunächst auf eine Warteliste gesetzt. Mit dieser Bestätigung erhalten Sie einen Fragebogen, den Sie direkt per Mail an mirjam@walk-in-beauty.org schicken. Die Kursleiterinnen vereinbaren danach einen Termin für das Vorgespräch mit Ihnen. Die abschließende Buchung erfolgt im Anschluss an das Vorgespräch.
Gerne teilen wir auf Anfrage Rückmeldungen von TeilnehmerInnen der letzten Kurse.
Anmeldeschluss: 01.09.2027
Offen für alle Interessierten. Beginnende und Geübte sind herzlich willkommen.
Bitte mitbringen: Notizbuch, Schreibutensilien.
Dieses Einführungsprogramm gilt nicht als formale Voraussetzung für das MSC-Teacher-Training.
Dauer: 4 Tage (3 Übernachtungen)
Kursgebühr: 390,00 € (zzgl. Verpflegung und Übernachtungskosten)
Anmeldung 2027: https://www.benediktushof-holzkirchen.de/kursangebot/uebersicht-kursleiter/kw/bereich/dozenten/kathauptalt/222/letter/L/dsnr/885/