Kurs-Details

8-Wochen-Kurs

Portrait Mariele Sibum-Berentelg Mariele Sibum-Berentelg
Kurstyp: 8-Wochen-Kurs
Lehrende/r: Mariele Sibum-Berentelg
Profil und Anmeldeinfos →
Termine: Mi, 23.09. - Mi, 25.11.2020
18:30 bis 21:00 Uhr
Abweichende Termine: Pause in den Herbstferien
Veranstaltungsort: VGR Haren e.V Verein für Gesundheitssport und Rehabilitation im Harener Gesundheitszentrum
Emmelner Str.37
49733 Haren, Niedersachsen
Deutschland
Beschreibung: Der Mindful Self-Compassion (MSC) ist ein Kurs in achtsamen Mitgefühl MSC ist ein evidenz-basierter 8-Wochen Kurs, der speziell dafür entwickelt wurde, die Fertigkeit des Selbstmitgefühls zu kultivieren. MSC basiert auf der bahnbrechenden Forschung von Kristin Neff und dem klinischen Fachwissen von Christopher Germer. MSC bringt Teilnehmern die wesentlichen Prinzipien und Praktiken bei, um schwierigen Momenten im Leben mit Güte, Fürsorge und Verständnis begegnen zu können. Achtsames Selbstmitgefühl ist eine Haltung in der wir uns selbst wohlwollender, gütiger, behutsamer, klarer auf eine weise Art begegnen. Mehr Selbstmitgefühl – weniger Selbstverurteilung Mehr menschliche Zusammengehörigkeit – weniger Isolation Mehr BewusstSEIN – weniger Identifikation über Leistung oder Arbeit (TUN). Kursgebühren: 390,00 € (Arbeitslose, gering Verdienende, Schüler, Azubis und Studenten zahlen 290,00 €) Kursort: Harener Gesundheitszentrum – Kursraum 2 - Emmelner Str. 37, 49733 Haren Kursleitung: Mariele Sibum-Berentelg, M.A. Komplementärmedizin, MSC Trained Teacher, qualifizierte MBSR-Lehrerin, Achtsamkeit

Weitere Informationen zur Anmeldung finden Sie auf den Lehrenden-Profilen.

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