Kurs-Details

8-Wochen-Kurs

Portrait Wiebke Pausch Wiebke Pausch
Kurstyp: 8-Wochen-Kurs
Lehrende/r: Wiebke Pausch
Profil und Anmeldeinfos →
sowie Sascha Borrée
Termine: Fr, 22.01. - Fr, 19.03.2021
09:30 bis 12:00 Uhr
Abweichende Termine: Kein Kurs am 26.2.21
Veranstaltungsort: ONLINE
Beschreibung: Neunwöchiges MSC Online Trainingsprogramm. In diesem Kurs kannst du lernen: - dein allgemeines emotionales Wohlbefinden zu verbessern - dabei Stress, Sorgen und Ängste abzubauen - mit mehr Resilienz auch in schwierigen Situationen ruhig und geerdet zu bleiben - herauszufinden, was du hier und jetzt am meisten brauchst - deine Grundwerte zu kultivieren und sie aktiv zu nutzen – als Leuchtturm auf deinem Weg zu einem freudigeren, erfüllteren Leben - die aktive, kraftvolle Seite von Mitgefühl genauso zu entdecken wie seinen weichen, stützenden Aspekt - deinen inneren Kritiker durch eine freundliche, wohlwollende Stimme zu ersetzen – und dich mitfühlend effektiv zu motivieren - dich dank Selbst-Mitgefühl auch besser um andere Menschen kümmern zu können – ohne dich dabei aufzuopfern - die Beziehung zu dir selbst und zu den Menschen in deinem Leben heilsamer zu gestalten ​​ Kurstermine Freitags, 22.1. – 19.3.2021 (ausser 26.2.), 9.30 – 12 Uhr Praxistag: Sonntag, 28.2.2021, 9.30 – 13.30 Uhr Kostenfreie Info-Session: Sonntag, 3.1.2021, 10 – 12 Uhr ​ Kursgebühr 380 € (regulär), 320 € (Frühbucher bis 4.1.2021), zwei Plätze für Menschen mit keinem/geringem Einkommen Begrenzte Teilnehmer*innenzahl ​ Mehr Informationen und Anmeldung: wipausch@gmail.com www.wiebkepausch.com ​

Weitere Informationen zur Anmeldung finden Sie auf den Lehrenden-Profilen.

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