Als MSC-Trainerin, Systemische Coachin mit positiver Psychologie und Dozentin für Meditation & Achtsamkeit begleite ich Menschen zu mehr innerer Stärke und Präsenz. Meine praxisnahen Kurse und Coachings verbinden wissenschaftlich fundierte Methoden mit gelebter Achtsamkeit. Ich begleite Sie in einem geschützten Raum zu mehr Selbstmitgefühl, innerer Ruhe und Stärke – ohne Leistungsdruck, dafür mit Herz und wissenschaftlicher Fundierung - ideal für Alltag, Beruf und persönliche Transformation.
Angebote:
- MSC-Kurse (Mindful Self-Compassion)
- Systemisches Coaching mit positiver Psychologie
- Achtsamkeits- und Meditationskurse

Beruf/tätig als: MSC- Trained Teacher, Systemischer Coach - Positive Psychologie (zertifiziert über DGPP und DACH-PP), Yoga, Achtsamkeit- und Meditationslehrerin (zertifiziert Sivananda- und Anusara-Yoga, RYT) und Ayurveda- und Yoga-Therapeutin (zertifiziert IPHM, YTT)

Qualifikation

• MSC Trained Teacher

Spezialisierung

• in Unternehmen/Organisationen
• Psychotherapie, Kliniken, Soziale Berufe